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2018年 8月 11日 朝勉強の意義
こんにちは！！！
最近運動による日焼けで
順調に黒光りしてきている
宮南です。
高三生の皆さん！
夏休みは、
一日中受験勉強に時間を費やせる
とても貴重な時期です！
もちろん皆さん朝勉強していますよね？？
え？してないって？
試験は朝から行われることが多いですし、
「試験の時だけ起きられる！集中出来る！」
なんてことはありません！！！
さらに…
”夏休み中は文化祭の準備がある”
とか
”学校で講習がある”
という皆さん。
東進は夏休み中、
７時開館です！
朝登校してひと勉強してから学校に向かいましょう。
朝早起きはつらいと思いますが、
積み重ねて得るものは、
そのつらさの何倍も大きいです。
一緒に頑張りましょう！！！
2018年 8月 3日 スイッチ！
こんにちは！
担任助手の津久井です！
8月ですね！
8月と言えばそう！甲子園！
ついに！
昨日第100回大会の抽選が行われました。
開幕戦の星稜戦で松井秀喜が始球式を
するのは何とも言えない運を感じますね。
この頃は高校野球の
全員が年下になってしまい
なんとも言えない気持ちで観戦しています笑
そんなことはどうでもよくて
今回のテーマは
「受験期で一番後悔したこと」です。
思い当たるのは
スイッチを入れる時期ですね。
スタートダッシュの時期とはまた違います。
振り返ると受験勉強を始めたのは
高校2年の後半になってからくらい
だったと思います。
しかし始めたからと言って
何をするわけではなく
いつもより
少し勉強量が増えたくらいでした。
その中で冬を棒に振り、
春も半分棒に振り、
3月の後半になります。
きっかけはあまり覚えていないのですが
確か荻窪であった
安河内先生の公開授業
だった気がします。
（公開授業が分からない人は
東進 公開授業で調べてみて下さい）
そこでどうすれば伸びるのか、
逆にどうすれば伸びないのかなどを聞き
自分がこれからどう勉強していくべきか
の具体的な指標が見えてきました。
安河内先生の楽しい雰囲気で
英語を学んでいくというのも
勉強は楽しいものなんだ！
と初めて体験できた気がしました。
これをきっかけに
自分で計画して勉強する。
これが少しずつ身につき段々と
勉強する時間、
集中できる時間
が増えていきました。
確かにスタートダッシュは大事です。
勉強をしていない状況から
一歩を踏み出すのは大事です。
しかし
それは志望校に向けて足りていますか？
その時間、
集中力、
科目
によって割く分量。
大丈夫ですか？
一度見直してみましょう。
大丈夫だと思うならすぐに
今日明日から実践していきましょう。
そして1日ごとに
自分なりにフィードバックして
今日よりも少しレベルアップした自分を
築きあげていきましょう。
そして人の意見はとても大事です。
他人の意見はまず取り入れて、
ダメだったら潔く辞めていく。
ちゃんと見ていてくれている人であれば
いいアドバイスをくれるはずです。
いまこそ自分の勉強習慣を見直して、
少しでも
志望校に向けた近道を探していこう！
2018年 8月 1日 受験期で一番後悔したことは
こんにちは～
毎月のトップバッター
堤です
気が付けばもう
８月ですね
僕は大学に入ってから
あっという間の
３ヶ月でした
皆さんも
入学や進級してから
思い思いの
３ヶ月だったと思います
最近ほんとに
あっついですよね
日焼け止めが手放せない日々が
何日も続いて
ほんとに大変ですよね
そろそろ本題に入ってくれって？
まあまあ、そう焦らずに
すぐに本題に入りますよ
さてさて、今月のお題は
受験期に一番後悔したことです！
今まで生きてきた中で
様々な後悔があり
またそのなかで
受験期という一点の中で
しかも一番の後悔
となると
選ぶのがなかなか難しいですね
そんな中で選び出した後悔とは
夏休み中に
物理・化学を
サボってしまったことです
国立志望で受験科目が多い中
主要三科目の完成が
大幅に遅れ
その遅れを取り戻すことに
精一杯になり
物理・化学に重点を置くことが
できませんでした
夏休みが明けると
二次対策や私大対策
などの過去問演習になり
数学や英語に重点を
おいてしまい
物理・化学の
点数を思うように
伸ばすことができませんでした
夏休みに
主要三科目以外に
少なくとも
もう１科目は
センターレベルを
しっかり解ける状態に
しておけば
夏休み以降
より効率の良い
学習ができたと思います
自分の受験期の失敗が
少しでも皆さんに
役立てばと思います
まだまだ
夏休み前半戦です！
アクセル全開で頑張ろう！
次は
イケメン担任助手
津久井さんです
さぞ面白く
とてもためになる
ブログを書いてくれるはずなので
皆さんお楽しみに！
2018年 7月 29日 効率を求めて
こんにちは！担任助手の吉野です！
最近ほんとに暑いですね。。。
大学の授業で何でもいいから統計的なデータを調べてくる授業があって、
それで各年の７月の平均気温を調べたところなんと、、
１４０年前に計測開始してからなんと今年の７月が
一番暑かったです！（笑）
調べてびっくりしましたが、熱中症には気をつけて
過ごしていきましょう。
今回のテーマは
「毎日登校する意義」です。
意義なんて実際はいくらでもあるのですが、
その中でも今回は、
記憶の定着
に焦点を当てて話していきます。
言うまでもなく、第一志望校に合格するためには、
受験で必要な知識を大学受験のその日に全て覚えている必要があります。
例えば高速基礎マスターの単語や熟語を取ってみても、
一度完全修得しても、それを大学受験の日に忘れていたら
何の意味もありません。完全修得しないのはそれ以前の問題ですが。
そこで皆さんに簡単なクイズです。ある2名の生徒がいました。
A:週に２回、8時間ずつ勉強する生徒
B:毎日、2時間ずつ勉強する生徒
どちらの生徒の方がより多くの知識を定着できるでしょうか？？
察しはつくかもしれませんが、答えは断然Ｂです。
なぜか？？単純な週間勉強時間はＡの方が多いですが、
その勉強した内容のほとんどを忘れています。
有名なグラフですが、エビングハウスの忘却曲線というものがあります。
これは経過時間と記憶定着率をグラフにしたものですが、それによると
初めて学習したものの1日後には７４％を忘れています。
つまり毎日登校しないという意味は、
来なかった日の前の日の学習の７４％を忘れている
ということになります。
いかに「継続して学習する」ことが大事か
わかってもらえたと思います。
最初はつらいかもしれませんが、2週間
人はなんでも２週間続けられれば慣れると言います。
それでは校舎で、お待ちしています！！
2018年 7月 27日 勉強効率を取り返せ！
こんにちは！
担任助手の津久井です！
最近は猛暑日が続いていますね。
室内にいても
熱中症にかかることがあるようなので
水分補給は忘れないようにしましょう！
そして武蔵境校は
夏休み時間になりました！！！！！
（もう21日からなっていますね笑）
夏休み時間とはなんぞや？
という人のために
夏休み時間とは、、、、
なんと8月中は
朝7時から毎日開館しております！
平日と土曜日は20時まで、
日曜祝日は18時半まで
毎日元気に校舎を開けています！
受験学年はもちろん、1年生や2年生も
講習や部活前に時間があったり、
少しでも自分の勉強時間を増やすために。
夏休みに自分を堕落させないために
毎朝来ている子もいます笑
そして朝から頑張っているせいなのか
どうしてもお昼近くになってくると
みんなの顔がうとうとしがちです。
そんな時に！！！！！
少し試してほしいのが
15分間の仮眠をとってみてください。
なぜ15分かというと
約15分から20分の仮眠をとることで
脳の機能が100％ではないですが回復していき判断処理や注意力といった
力が仮眠前よりも約2倍まで復活します。
勉強中に寝るのは悪だろ！
と思っている方もいるかもしれません。
確かに何時間も仮眠をとってしまったら
それはもう勉強を明らかに害しています。
しかしこの15分間の仮眠は
その後の勉強効率を格段に上げてくれます。
その後の効率を高める＞＞眠いまま勉強を続ける
こう考えたらメリットがありそうですよね？
どうしてもきつい！
そんな日があれば試してみてください。
より効率を上げたい、
さっぱりと起きたいという人は
寝る前に
缶コーヒーなどのカフェインをとってみてください。
ただの15分間の仮眠よりも
また格段に効率が上がります！
コーヒー代はかかってしまいますが
試してみる価値ありです。
今日のテーマは毎日登校について
だったのですが
仮眠について話過ぎてしまいました笑
また2日後、4日後の投稿があるので
おたのしみに!
